Pomocníci při pracovním pohovoru i hledání lásky. Zvyšte energii čaker
Energetické body. Duha obklopující naše tělo. Místa, kudy proudí životní síla – čakry. Slovo v dnešní době tak často skloňované, že si k němu část populace vytvořila averzi. Pravdou ale zůstává, že harmonizace a zejména aktivace čaker nám může značně ulehčit život.
Pokud chcete například přitáhnout lásku do svého života, je potřeba zvýšit frekvence srdeční čakry. Ovšem všeho s mírou. Přílišná funkce srdeční čakry by vás mohla naopak udělat plačtivými a přecitlivělými. Jak tedy pracovat s čakrami akurátně, abychom si naopak neuškodili?
Kde začít
Co přesně čakry jsou a kde je najdeme jsme psali v článku Čakry a jejich harmonizace. Kde se nachází a jak je vyčistit?. Dnes se zaměříme na důvody, proč sedm nejdůležitějších čaker vůbec aktivovat a jak toho docílit za pomoci aromaterapie, minerálů a specifických manter.
Každá čakra má svou barvu, frekvenci, mantru, minerály, vůni, centrum i orgány, které ovlivňuje. Díky těmto prvkům můžeme mnohem jednodušeji čakry harmonizovat a následně aktivovat a umocnit tak jejich energetické proudění a naše vibrace.
Kořenová čakra Múladhara
Kořenová, nebo také bazální čakra je centrem našich základních potřeb a spojuje nás se zemí, která je i jejím elementem. Otevřená kořenová čakra nám dává pocit pevné půdy pod nohama, jsme si jistí v kramflecích a důvěřujeme svým schopnostem.
Aromaterapie: cypřiš, pryskyřice, skořice a zázvor
Kameny: granát, onyx, červený jaspis, hematit či rubín
Mantra: LAM
Sakrální čakra Svadhišthána
Druhá čakra ovlivňuje zejména naše emoce, kreativitu a sexualitu. Je spojena se sebepřijetím a otázkou vlastní hodnoty. Harmonizovaná a otevřená Svadhišthána dokáže zvýšit naši tvořivost a schopnost navazovat smysluplné vztahy. Element sakrální čakry, voda, nám napomáhá projevovat svou přirozenost skrze pocity.
Aromaterapie: citrón, eukalyptus, jasmín a myrta
Kameny: karneol, oranžový zinek, jantar, tygří oko, oranžový korál a karneol, adulár, opál, selenit a stříbro
Mantra: VAM
Čakra solárního plexu Manipúra
Manupúra je čakrou naší osobní moci a rozvíjí náš potenciál. Jestliže bod solárního plexu funguje, jak má, dokážeme stát za svými názory, cítíme se motivovaní a nečiní nám problém se svobodně projevovat. Třetí čakra se nachází v elementu ohně a dokonale tak odráží jeho sílu a odhodlání. Stejně tak ale naznačuje, že v případě zatížení můžeme být až příliš asertivní a spálit tak vše, na čem usilovně pracujeme.
Aromaterapie: levandule, meduňka, citrónová tráva, konvalinka a fenykl
Kameny: citrín, žlutý safír, sluneční kámen, žlutý topaz a kalcit
Mantra: RAM
Srdeční čakra Anaháta
Srdeční čakra se nachází ve středu našeho těla a zároveň spojuje tři spodní a tři horní čakry. Propojuje tak duchovní a fyzické aspekty našeho bytí. Díky otevřené srdeční čakře dokážeme projevovat lásku a vlídnost. Element vzduchu Anahátě pomáhá budovat smysluplné vztahy a přijímat se takoví, jací opravdu jsme.
Aromaterapie: aloise, jabloňový květ, magnolie a vanilka
Kameny: růžový křemen, zelený turmalin, malachit, granát, nefrit, jadeit, růženín a smaragd
Mantra: YAM
Krční čakra Višuddhi
Pátá čakra je centrem komunikace a seberealizace pod vládou étheru. Je prodloužením druhé čakry Svadhišthána a společně s ní nám pomáhá přivést naše plány, vize a sny k životu. Podpořená Višunddhi zvyšuje schopnost naslouchat, sdělovat naše názory a autenticky, beze studu, se prezentovat.
Aromaterapie: lotos, pelyněk, santalové dřevo, šalvěj a zimolez
Kameny: achát modrý, lapis lazuli, azurit, aqua aura, safír, akvamarín, tyrkys, modrý chalcedon a tyrkenit
Mantra: HAM
Čelní čakra Adžňa
Brána do duchovního světa tvz. Třetí oko. Spojuje v sobě všechny elementy, díky čemu nám rozšiřuje mimosmyslové vnímání a intuici. Jakmile je šestá čakra otevřená, dokážeme se oprostit od svého ega a vidět vše v širších souvislostech. Adžňa rozvíjí náš šestý smysl a vnitřní moudrost.
Aromaterapie: fialka, mimóza, myrta, pačuli
Kameny: ametyst, fluorit, sodalit a kunzit
Mantra: KŠAM
Korunní čakra Sahasrára
Poslední a nejvyšší čakra představuje naše spojení s vyšším já, každou bytostí na planetě a vesmírnou energií, v jejíž elementu se i Sahasrára nachází. Otevřenou korunní čakru má málokdo. Ovšem šťastlivci, kterým se to povede a její energii ještě prohlubují, dosahují osvícení a pravé duchovní extáze.
Aromaterapie: bergamot, lilie, Tomkovice vonná, magnolie a orchidej
Kameny: purpurit, čaroit, fialový spinel, sugilit a titanová aura
Mantra: ÓM
Ať už chcete posílit svoje komunikační schopnosti zvýšením vibrací čakry solárního plexu díky levanduli, kalcitu, nebo mantry RAM, pamatujte, že nic se nesmí přehánět. Nejlépe čakry fungují vždy ve chvíli harmonizace a posilovat určitou čakru dlouhodobě se nedoporučuje. Naopak, by nám to mohlo spíše uškodit.
Výborným pomocníkem při aktivaci čaker můžou být i lekce jógy, přívěsky s kameny, nebo pravidelné očistné rituály či aromaterapie.